#TOLERANCIA

Mostrar al mundo la belleza interior…

by CAFE ENTRE 3

por KHARLYCKA.

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Vivimos en un mundo donde las apariencias están a la orden del día…vivir entre máscaras y juzgando a las personas por como lucen simplemente porque se nos ha mostrado que “por como te ven, te tratan” y nos hemos olvidado de que vale más el ser humano que lo que vemos.

¿Alguna vez te has sentido juzgado y catalogado solo por tu apariencia?… honestamente todos hemos atravesado situaciones incómodas donde nos ponen etiquetas en la frente que no tienen que ver con nuestras verdaderas capacidades.

Remarcar la importancia de la belleza interior es fundamental… amarse a uno mismo es muy importante, porque siempre el amor empieza desde casa, tu templo, tu cuerpo, tu hogar, tu alma, tu espíritu, tu mente, tus sentimientos… y al sentir un gran amor, se proyecta hacia el universo, ya que se puede percibir cuando alguien brilla por su personalidad, por su inteligencia, por su dulzura, por su entrega como ser humano…

Muchas veces las personas sufrimos conflictos que nos limitan en nuestra visión acerca de la vida y del amor, que nos perjudican en la salud, tanto física como emocional, por lo cual EL AMOR, LA PACIENCIA, EL RESPETO Y LA TOLERANCIA son de gran ayuda para poder abrir nuestro entendimiento, porque nosotros mismos nos saboteamos al tener ideologías equivocadas que solo nos provocan dolor innecesario.

Poder contemplar el alma con otros ojos nunca es fácil, sobre todo si vivimos rodeados de decadencia, negatividad, toxicidad y agresiones… la verdadera belleza no siempre está a la vista.

«Solo se ve bien con el corazón, pues lo esencial es invisible a los ojos».

El desafío es recuperar nuestra esencia y evitar que el dolor emocional nos vuelva duros, además de que nuestro brillo interno no necesita de cosas materiales y costosas.

Cambiar la perspectiva de quien eres y como deseas vivir está en tí mismo…rodearte de personas positivas, amar incondicionalmente y tener la fé de que puedes crecer día a día e irradiarlo hacia quienes te rodean, asumiendo tu vida con agradecimiento y humildad, sin olvidar que darse por vencido es una opción que nunca es aceptable.

Eres la estrella de tu vida y no necesitas la aprobación de algún crítico que te diga tu valor por tu físico; tu AUTOESTIMA, tu ACEPTACIÓN y tu CONFIANZA permitirán siempre que tu verdadera BELLEZA se refleje ante el resto del mundo.

 

Empatía = Mejores personas

by CAFE ENTRE 3

Por: Heidy

Para ustedes que es la empatía? Todos creemos que es ponerse en lugar del otro, pero EMPATÍA es algo mas profundo y difícil comprender, es el escuchar, ayudar y conectar con las personas de una manera genuina, sincera y sin juzgar.

También es la habilidad de resolver situaciones de una manera pacifica, sin conflicto. Una explicación científica es que en el cerebro tenemos unas neuronas espejo éstas son aquellas que reflejan el comportamiento del otro y simulan la acción percibida, como si fuera realizada por nosotros mismos”, esto dicho por la investigadora en neurociencias Silvina Catuara Solarz. En estas neuronas espejo se encuentra la clave para la empatía. 

Es impresionante saber que la mayoría de los animales son empáticos, ellos nos demuestran que se puede convivir en paz, sin la necesidad de destruirnos como seres humanos, el ser empático es un gran valor que muchos de nosotros no entendemos, por el simple hecho de que no nos criaron siendo empáticos, pero todo puede cambiar, solo es cuestión de poner de nuestra parte para así poder vivir y convivir de una mejor manera con paz, tolerancia, sin prejuicios, sabiendo lo que en realidad significa escuchar y conectar con los demás, para poder ayudarlos cuando nos necesiten, esto SÍ sería una cadena de favores genuina, de corazón.

Pero hay esperanza, actualmente se realizan videos en las redes sociales con experimentos sociales para ver si la gente es empática, y podemos construir un mundo mejor, como por ejemplo este video.

Si la empatía es la capacidad de conectarse con las emociones o los pensamientos del otro, la asertividad es la capacidad para decirle al otro lo que se piensa honestamente, sutil, sin herir sus sentimientos pero lo más importante es saber cuál es la mejor manera para hacerlo.

y tú del 1 al 10 que tan empático te consideras?