Por: Bian 🙂

Pasárselo bien con la familia y los amigos escapando de la rutina es una razón más que suficiente para disfrutar el 31 de octubre, halloween, pero hay muchas otras formas en que esta festividad nos beneficia psicológicamente y que hacen aconsejable celebrarla.

¿Sabías que celebrar halloween puede ayudarte a vivir nuevas experiencias, sentirte diferente, relacionarte más, desarrollar tu creatividad, afrontar los miedos y celebrar la vida?

Son solo algunos de los efectos positivos de Halloween sobre la mente y las emociones que invitan a “morirse de risa” y “pasárselo de muerte” durante esta celebración y de decirle al aburrimiento ¡tendrás que pasar por encima de mi cadáver!.

Decidir organizar una fiesta en casa para celebrar halloween e invitar a algunos amigos es una idea estupenda ya que nos hará sentirnos importantes, anfitriones y con la responsabilidad de preparar la celebración lo mejor posible para pasar un rato agradable.

Vivir el ambiente de las calles en fechas como halloween nos sirve para salir de la rutina diaria, conocer distintas formas de enfocar las tradiciones y descubrir nuevos sitios y personas con las que disfrutar.

Bailar es una actividad muy buena porque nos ayuda a mantenernos en forma y además tiene múltiples beneficios psicológicos. Nos ayuda a relacionarnos con otras personas, a olvidar las preocupaciones, mejora la autoestima e incluso afianza la confianza en uno mismo. Si se acompaña el baile con una noche temática como la de halloween, se obtiene una combinación muy divertida.

Con los disfraces nos sentimos diferentes, sentimos que estamos en el cuerpo de otra persona o personaje y podemos desinhibirnos, y ello nos sirve para descubrir la fantasía, expresar nuestras emociones y descubrirnos a nosotros mismos. Además es una actividad muy sana tanto para adultos como para niños.

Para los que tenemos hijos resulta un momento de encuentro con ellos en los que podemos explicar lo que conocemos de esta celebración y que ellos nos expliquen lo que hasta ahora conocen de ella.

Quizás les surjan dudas acerca de la festividad y de lo que rodea a esta celebración y sea un buen momento para tratar con nuestros hijos algunos temas.

La sensación del miedo, cuando sabemos que no ocurre en una situación real, es una sensación extraña en la que nos sentimos con ganas de experimentarla, pero por el otro lado no queremos enfrentarnos a ella.

Ver una película de contenido sobrenatural en compañía de familia o amigos nos ayuda a darnos cuenta de que quienes tenemos a nuestro alrededor sufren también miedos como nosotros.

La cocina permite desarrollar la creatividad..por ello, halloween puede ser un momento familiar o de amigos en el que todos ayuden en la preparación de los platos, aprendan a trabajar en equipo y se relajen y desconecten de otros problemas.

Aparte de que se crean platillos muy divertidos, escalofriantes y el arte sale a todo lo que dá!

El fabricar y decorar las calabazas requiere de mucha imaginación y creatividad, además paciencia y calma.. esto ayuda a liberar el estrés y aprender a concentrarnos.

Decorar e iluminar la casa..otra parte divertida y emocionante al poner cada cosa y sentir que ya se acerca el momento de disfrutar de esa festividad.

Salir a pedir dulces, platicar historias de espantos…hacer actividades, juegos donde todos participen y pasen un increíble momento.

Dejar a un lado, la religión…que si esta mal celebrarlo o no…es un rato de diversión..de convivio..solo eso. Disfruten de estas fiestas y claro la festividad más importante para los que somos de México..el Día de Muertos.