La modernidad nos ha sumergido en un mundo lleno de fantasías, donde la tecnología mueve nuestras vidas y cada paso que damos se rige por las apariencias.
Basamos nuestras vidas en aparentar y dar una impresión irreal de lo que verdaderamente somos…preocuparse demasiado por el “qué dirán” y mover nuestras vidas alrededor de ello produce mucha infelicidad y es un total desperdicio.
Obviamente los pensamientos y los sentimientos son los que le dan un sentido real a tu vida, de donde te encuentras y de lo que te rodea. Desafortunadamente el aparentar solo permite “vivir” cuando estés bajo la mirada de la gente y limintándote a tratar de complacer y satisfacer a los demás, más NO A TÍ MISMO.
Debemos recordar que no a todos les funciona la misma formula de vida…estudiar cierta carrera, tomar decisiones porque tu familia opina ó piensa que es lo correcto, mover tu vida en una dirección que no te provoca satisfación propia, lo único que provocará en un desastre y una infelicidad que nadie puede arreglar más que tú mismo.
No debes vivir pensando en agradar a los otros… simplemente debes vivir tu presente, logrando tus sueños y haciendo una diferencia en la vida.
Ser agradecidos es primordial… no podemos fluir en un destino exitoso sin reconocer que todo lo bueno y malo que nos han sucedido es parte de las lecciones que nos hacen crecer y madurar…y el aprendizaje basado en esas experiencias solo nos debe mantener en el sentido positivo, con fortaleza, con esperanza, con ilusiones, con amor y con la fé de que podemos lograr llegar a donde deseamos.
Es importante remarcar que el éxito de una vida no se basa en los artículos materiales que lograste adquirir…un coche, una casa, ropa de marca ni aparatos costosos le dan valor a tu corazón, ni a tu mente ni a tu espíritu.
El ser genuinos se basa en la aceptación de quienes realmente somos… “porque de apariencias no se viste el corazón”.
Escribir sobre experiencias de la vida no resulta muy fácil en ocasiones… es complicado digerir situaciones y expresar lo que sientes al respecto… usualmente expresar lo que sucede dentro de nuestros corazones es importante para poder conectar con los corazones de otras personas, formando un lazo importante que nos permite estar cerca de quienes apreciamos y amamos.
Pero a veces los lazos se rompen…siendo honesta yo he roto lazos con personas tóxicas, aunque alguna vez llegué a romperle el corazón a alguien que no merecía ser lastimado… aunque también alguien más lo puede hacer al quebrar algo muy dentro de mi alma y de mi corazón.
En pareja, siempre uno puede amar más que el otro...y siempre habrá uno que tendrá el valor suficiente para terminar la relación, debido a que no le satisface, no le hace feliz, no está completamente enamorado ó tiene problemas emocionales a nivel individual demasiado fuertes que superan al amor que puede sentir por su pareja.
Las relaciones amorosas pueden acabar, pero el amor sigue vivo… ¿Cómo se continúa en la vida sintiendo un gran amor por alguien que ya no quiere o no puede estar contigo?…obviamente la transición hacia esa nueva vida no es fácil, duele demasiado, ya que los recuerdos y la necesidad de estar junto a esa persona es demasiado grande….la confusión es extrema, no poder entender absolutamente nada, sentirse en un limbo y darse cuenta que nadie es realmente genuino en su interés hacia tu dolor y tus sentimientos, ya que todos creen saber algo, creen poder motivarte a salir del hoyo negro y lo unico que sucede es que el dolor en la herida es profundo…
¿Cómo le haces con todo ese amor que sientes por la persona que ya no quiere estar a tu lado?
Te cansas de escuchar que “Todo va a estar bien”…te cansas de escuchar que “Eres asombroso”…te cansas de escuchar que “el tiempo lo cura todo”…te cansas de escuchar que “estar solo no tiene nada de malo”…te cansas de escuchar de que “debes ser pleno aunque no tengas pareja”…te cansas de escuchar que eres una super persona con mil cualidades que valen muchisimo, pero al final ni todos tus maravillosos talentos funcionan para lograr tener un éxito rotundo en la relación amorosa que viviste con la persona que amas.
Si eres una persona desagradable, la relación fracasa…y si eres una persona demasiado buena y tolerante, la relación también fracasa…no entiendo nada… yo siempre creí que el amor podía lograr todo… pero me equivoqué… a veces es triste darse cuenta que la derrota en el área del amor es un espejo que te golpea y te enfrenta a la realidad que NO DESEAS VER.
Carajo, ahora lo entiendo todo…es verdaderamente fastidioso que te estén bombardeando con ánimos…a veces solo necesitas estar en silencio sobre ese tema…necesitas digerirlo…necesitas evadirlo en ocasiones…necesitas llorarlo…necesitas aceptarlo…porque te parte la madre, porque te duele, porque te irrita, porque te afecta, porque no importa cuantas cualidades tengas, al final nada importa, solo debes procesar el dolor…
El dolor emocional puede ser más devastador que un dolor físico…porque es más complicado encontrar una medicina para el alma…algo que te sane completamente.
Las fases del desamor incluyen:
–Negación y aislamiento
– Ira
–Negociación
– Depresión
–Aceptación
Es difícil entender motivos ajenos cuando la ruptura no es algo que tu hayas buscado ni provocado… te sientes defraudada, sientes que hubo falta de lealtad, sientes que pudiste haberlo visto venir y tu amor te mantenía ciega…sientes que diste todo y que en realidad no fué suficiente… que la persona que amas con todo el corazón te pida alejarse por cuestiones personales…que la persona que amas diga “No eres tú, soy yo”…que llegues a sentirte rechazada…que la persona que amas te diga que no volverá a estar con nadie porque está cansado, aunque te aclara que no es por tí, pero al final sientes que fuiste parte de eso, aunque te quieran convencer de lo contrario…que la persona que amas tome una decisión unilateral, sin preguntar tu opinión ni tus sentimientos, que rompa todo sin siquiera preocuparse en como te iba a afectar eso...es devastador.
Los expertos dirán mil cosas…los coaches de vida igual dirán lo que sea… la situación es que se nos debe permitir vivir un duelo emocional cuando una situación no la veiamos venir, y si en algún momento ya requerimos apoyo de nuestros seres queridos e incluso de apoyo profesional, será en el momento que nosotros consideramos perfecto… “Ayudate que yo te ayudaré”…cada quien sabe la velocidad y el momento indicado para salir de hoyo negro en que estás sumergido.
Es duro saber que nadie te comprende…es duro saber que nadie siente lo mismo que tú…es duro darse cuenta que todos viven egoístamente sus vidas y que al final lo que sufres es irrelevante…solo se preocupan por ellos mismos.
Es difícil comprender la ideología moderna de los seres humanos…sobre todo la manera tan tecnológica de manejar y ver del amor en este milenio… se anhela volver a tener el amor en las manos… pero al final, ni las señales del destino, ni el amor incondicional, ni el apoyo, ni el tener a una persona valiosa, importa… al final todo queda en nada.
Y la nada, solo nos deja con las manos vacías…con la única opción de volver a comenzar… nada más.
El mundo atraviesa momentos intensos que han marcado la existencia de todas las personas.
Día a día, el reto de avanzar siendo positivos y fuertes tanto física como emocionalmente hablando no es fácil para todos, ya que muchos procesan ésta situación como un duelo.
El duelo para muchos va desde la perdida de un ser querido hasta la perdida de la libertad ya que muchos ya no soportan el encierro y las protestas y la locura se ha intensificado precisamente por lo mismo.
La energía de la gente ha bajado, la frecuencia de vibración se ha desbalanceado y solo se desbordan emociones negativas como ira, tristeza, enojo, frustración y odio…
El odio entre los seres humanos es tóxico, es absurdo, es imposible de digerir…los seres humanos deberiamos procesar el amor en todas las áreas de nuestras vidas, personalmente, profesionalmente, físicamente, emocionalmente, espiritualmente…
Somos seres que podemos realizar un cambio desde el fondo de nuestros corazones simplemente abriendo los ojos a la realidad, despertando de esa pesadilla predictiva a la que hemos sido sometidos y que en realidad nos ha traído más desventajas y dolor que beneficios.
El beneficio de amar y agradecer a diario nos permite tener nuestras defensas altas, seriamos más felices, más alegres, más sensibles ante lo que nos rodea, amaríamos más la naturaleza y nuestra naturaleza interna, nuestra alma sería más brillante y vibrante, nuestros sueños serían más fuertes y nos comprometeríamos más en cristalizarlos y darles un sentido positivo, un sentido maravilloso por supuesto.
¿De qué sirve contaminarnos con emociones regresivas? somos hijos de la luz, no de la obscuridad… somos seres con una fuerza infinita que solo necesitamos entender que nuestra soberanía interna nadie la puede violar, nadie la puede arruinar, somos capaces de regenerarnos y de evolucionar…simplemente debemos dejar de lado lo inservible, lo material, lo vanal, lo superficial, y adentrarnos en lo hermoso que representa vivir y amar…sobre todo amarnos a nosotros mismos…esa es la primera regla del amor para avanzar y crecer…
Dejemos de lado la contaminación absurda que los medios de comunicación nos avientan a diario…existe mucha desinformación que nos alarma y nos perjudica los sentidos… no todo lo que los medios presentan es la verdad absoluta, ya que detrás de ellos existen controladores que manipulan nuestras mentes y provocan que nuestros espíritus decaigan…
Debemos enfocarnos en crecer, en evolucionar, en seguir adelante sin rendirnos, en respetar al prójimo, vivir y dejar vivir sin lastimar absolutamente a nadie, tanto física como emocionalmente… la vida es valiosa, es un tesoro y debemos agradecer la oportunidad de poder reinventarnos a diario.
Porque estamos hartos de tanto odio, de tanta manipulación, de tantas mentiras…solo queremos vivir en paz, queremos amor, queremos luz y esperanza hasta el final del tiempo, porque deseamos heredarles un mundo saludable a nuestros hijos que ya bastante han sufrido por la falta de coherencia de los que nos tienen oprimidos.
PORQUE YO NO ME DOY POR VENCIDO…
PROCLAMO MI SOBERANÍA, MI DOMINIO SOBRE MI MENTE, MI CUERPO, Y MI ALMA DESDE EL PRINCIPIO DEL TIEMPO, ESPACIO, DIMENSIONES Y REALIDAD VISTA Y NO VISTA… SOY PODEROSO, TOMO MIS PROPIAS DECISIONES, ME MANTENGO EN LA VERDAD Y EN LO SAGRADO.
RECHAZO, EXPULSO, REMUEVO Y LIBERO TODO CONTROL DE CONCEPTOS OBSCUROS DESDE MI REALIDAD Y TODO LO QUE INTERFIERA EN MIS ENERGÍAS, FORMAS DE PENSAMIENTO, CAMINOS Y PROGRAMAS QUE YA NO ME FUNCIONEN.
PROCLAMO LA PAZ EN MI MENTE, Y LA PAZ EN LA MENTE DE TODA LA HUMANIDAD, Y ASÍ SERÁ. CON AMOR Y GRATITUD PARA TODO Y TODOS.
“La fé es la creencia, confianza ó asentimiento de una persona en relación con algo ó alguien, y como tal, se manifiesta por encima de la necesidad de poseer evidencias que demuestren la verdad de aquello en lo que se cree…la palabra proviene del latín FIDES, que significa ‘lealtad’, ‘fidelidad’…”
En estos tiempos donde las personas atravesamos situaciones desafiantes, numerosos sentimientos hacen su aparición como estrés, frustración, desesperación, tristeza, depresión, negatividad…
Muchos pierden el contacto con la realidad y se sumergen en un mundo donde las posibilidades se vuelven pequeñas debido a su fragilidad emocional.
¿Qué pasa con la fé de las personas? ¿que tan difícil es darse cuenta que la fé es lo que mueve al mundo y lo que nos permite levantarnos para continuar?…
La fé se define como la creencia en algo: “La fe es la sustancia de lo que se espera, la evidencia de lo que no se ve”.
La fé es algo que no se come ni se toca…se siente, se percibe, florece dentro de tu corazón, te impulsa a abrir los ojos, a no darte por vencido, a luchar con todas tus fuerzas para seguir adelante a pesar de los contratiempos y de lo que diga la gente…la fé nos permite aferrarnos a seguir viviendo con la esperanza de que llegaremos a nuestro destino después de un largo viaje.
Los aprendizajes durante el trayecto nos cortan el alma, nos lastiman, nos dejan derramar lágrimas y frustrarnos por el simple hecho de que muchas situaciones están fuera de nuestras manos, pero es importante recordar que el Universo siempre nos escucha, y que nuestra fé es lo que puede transformar nuestro mundo por completo de una obscuridad profunda a un día iluminado y hermoso con promesas de ser feliz.
No importa el tipo de creencia ni de religión… la fé nos permite estar en comunión con un crecimiento interno profundo y con una comunicación sólida con el universo…las señales son infinitas, tanto en palabras, mensajes, pensamientos, sentimientos, sueños…las manifestaciones siempre tocan a nuestra puerta.
Lo que contradice la fé del ser humano es el hecho de decir “Yo creo en DIOS”, pero no se dan el permiso de creer en que dichas señales que recibes son válidas y totalmente ciertas… las personas lo cuestionan como “lindas historias” que debemos hacer a un lado y enfocarnos en lo lógico, en lo coherente, en lo centrado, en lo terrenal, en lo absurdo…
¿Porqué tanta incredulidad? ¿porqué tanto cuestionamiento?…obvio la vida no es fácil, pero tampoco imposible de enfrentar si se tiene fé…
Cada quién elige alimentar ó extinguir su fé… yo he elegido creer, he elegido entender las señales que el universo me otorga día a día…y sé que después de todo éste largo proceso que las personas estamos atravesando, la calma llegará y se cumplirá lo que mi corazón conoce porque así me lo dicta mi fé….la fé que puede cambiar no todo el mundo, pero sí mi mundo.
Cuando hablamos de este mundo de las niñas curvas y las niñas delgadas tocamos fibras muy sensibles ya que las clasificamos sin imaginar la presión social a la que son sometidas.
En nuestros días, el adjetivo curvy, ha sido exponencialmente expuesto por la modelo AISHLEY GRAHAM, quien fué la primera modelo en ropa plus size, y ha sido muy aceptada por la sociedad, dando rienda suelta a las demás chicas curvy, haciéndoles saber que nada ni nadie las tiene que limitar en cuanto a lograr y lucir lo que ellas quieran.
El estereotipo de las chicas delgadas siempre ha estado firmemente cimentado por la sociedad, no tanto por salud sino por apariencia, una chica delgada logra todo, luce bien, consigue mejor trabajo, tiene mejores oportunidades, etc.. En lo que no se ponen a pensar es que una chica delgada y una curvy pueden ser muy inteligentes, lucir bien e inclusive puede lograr una buena posición en el trabajo por igual.
A veces la presión social nos hace caer en un abismo de bulimia, anorexia o simplemente dejarnos en el abandono total, porque ya hay modelos curvy, entonces no nos cuidamos, queriendo encajar en una sociedad y no queremos aceptar que somos personas totalmente diferentes únicas e irrepetibles.
Es muy feo estar criticando a una chica curvy por no encajar en el estereotipo social, o a una chica que trata de estar sana y delgada catalogándola como anorexia o presumida, pero no, todas tenemos sentimientos y batallas que estamos luchando.
Las chicas delgadas y curvy quieren lucir perfectas, como las portadas de revistas, y mas ahora que existen aplicaciones en el celular para ponerse filtros y adquirir likes, no es nada sano.
En lo que hay que enfocarnos si eres chica curvy o delgada es que lo más importante estés sana, te ames y aceptes por la persona que eres, con tus defectos, no por lucir perfecta, ni las modelos de la portada de revista lucen así, ellas también tienen sus batallas, algunas veces quisieran vivir no una vida tan estricta en alimentación, solo hay que pensar en sentirnos bien, amar nuestras piernas largas, cortas, cuerpo de manzana, pocas bubis, algo de bubis, no luchemos contra nuestra naturaleza, solo hagamos una mejor versión de nosotras mismas, y eso se va a reflejar ante el mundo.
Confía en ti misma, deja de escuchar comentarios negativos, trabaja esa seguridad y te comerás al mundo!!!
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Los tiempos modernos usualmente son movidos y muy alocados, pero en éstos últimos días todos los seres humanos hemos experimentado una serie de cambios drásticos que nos han afectado, ya que nuestra rutina diaria se ha convertido en una cuarentena obligatoria.
El famoso virus (que no quiero nombrar) ha vuelto loco al mundo y literalmente las personas están completamente paranoícas y desquiciadas, entre sus compras de pánico (la calle se ha convertido en una verdadera jungla y solo los más fuertes logran conseguir lo necesario), el encierro ordenado por las autoridades y la angustia de saber que algún ser querido pueda ser afectado.
Al hablar de la palabra “Cuarentena” de inmediato es común visualizar una mujer recién parida y que debe sobrellevar sus 40 días posteriores al parto sin que su marido la toque… pero ahora con ésta situación, la cuarentena moderna consta de 14 días en los que las personas no deberían asomar ni siquiera la nariz a la calle y por lógica, experimentar una abstinencia ó “aislamiento social”, aunque existe un debate para extender ese periodo a 24 días.
¿Y mientras transcurre ese periodo, las personas podríamos hacer cosas en lugar de sentarnos a ver como nos crece el cabello?, ¡por supuesto!…
– Leer libros
-Cocinar y hornear (nunca falla)
– Bailar
-Cantar
-Tocar instrumentos (los italianos y los españoles han compartido videos maravillosos desde sus balcones donde demuestran que su ánimo se eleva a pesar del encierro obligatorio)
– Jugar
-Usar las redes sociales con fines didacticos
-…o usar las redes sociales para divertirte con charlas a distancia, y también fiestas virtuales, ya sea haciendo videos como en tik tok o instagram, los cuales están muy de moda…
– Estudiar y convivir con los hijos…
-Limpiar y organizar tu casa (tienes tiempo de sobra, neta)
-Trabajar desde casa (si es que tu trabajo implica labor de escritorio)
– Escribir…
-Meditar y orar…
-Descansar…
Definitivamente los medios de comunicación han afectado negativamente a las personas, ya que desayunan, almuerzan y cenan la noticia del virus, y creanme, muchos y muchas estamos hartos de tanta negatividad, ya que la vida que conocemos ha desaparecido y tenemos que inventarnos rutinas donde la positividad y la creatividad superen el tiempo de crisis.
Necesitamos esperanza…necesitamos equilibrio emocional…necesitamos mucho amor…necesitamos deshacernos de ese egoísmo que ha movido a la gente en sus compras de pánico en la que muchos arrasan con los artículos de los supermercados y que dejan a los demás sin nada…necesitamos ser fuertes y compasivos con nosotros mismos, fortalecer nuestro amor propio…y esperar que vuelva a brillar el color de la esperanza en nuestras vidas.
El amor entre las parejas es como un cuento de hadas que provoca ilusiones de como la historia podría tener un final feliz, con maripositas y abejitas, y obvio nadie visualiza que puede terminar de una manera desagradable y depresiva.
Las rupturas amorosas nunca son fáciles, sea para hombres ó mujeres… no es agradable dormir, despertar, trabajar, comer ni vivir con un corazón roto, y obviamente el periodo después de un rompimiento es obscuro, deprimente, asfixiante y estresante, debido a que no todos tenemos la fuerza ni el valor para enfrentarlo.
Es cuando debemos comprender que recuperar el autoestima es la prioridad en esta situación, definiendolo como el valor hacia nosotros mismos.
Usualmente en esos momentos sentir tristeza, enojo y frustración es común, pero es importante comprender que la vida no te presenta pruebas que no seas capaz de sobrellevar, porque todo continúa en movimiento y no podremos razonar que nuestra evolución puede quedarse estancada debido a que nos autocompadecemos y aislamos del resto del mundo, sufriendo en silencio injustamente sin ver más allá de nuestras narices.
Es un proceso de duelo complicado ya que la sensación de perder a alguien que amas te lleva a no poder mirarte en el espejo ni mucho menos apreciar tu belleza, ya que te llegas a sentir poco agraciado…sientes que esa persona era todo tu mundo, la única en el mundo que te complementa y te da felicidad, además de que sientes culpabilidad, y un gran dolor que no te permite pensar claramente y pierdes evidentemente el entusiasmo y la motivación.
Personalmente puedo decir que terminar una relación amorosa es doloroso, pero claramente hay manera de recuperarse si hay fuerza de voluntad:
– Desahogarse…Guardar lo que sientes es algo dañino y absurdo; es necesario expresar lo que te duele y hacerlo con alguien que te inspire confianza, además que te demuestre que te ama sinceramente, sean amigos ó familiares.
– Olvidate de la rutina con tu ex…cuando finalizas la relación, es difícil dejar de acostumbrarte a estar así, porque extrañas los mensajes, las llamadas, las palabras bonitas, el expresar mutuamente cuanto se aman y la cruda realidad nos hace pensar que nada tiene sentido sin esa persona especial…es cuando toca recordar que la persona más importante eres tú y que nadie merece la pena de que sufras y llores por alguien que se ha ido de tu lado.
– Innombrable…es importante dejar de hablar de esa persona, pero también recordar que evadir la situación no es saludable; debes vivir el duelo, entenderlo, analizarlo hasta el punto que cobres conciencia de que tu vales mucho y que debes luchar por recuperar tu alegría y el amor por tí mismo.
– Amate… cuidar nuestra salud y nuestra apariencia es fundamental; debes dedicarte tiempo a tí mismo, consentirte, apapacharte, despertar del letargo en el que estabas sumergido donde girabas alrededor de alguien…puedes ejercitarte, cambiar tu imagen con un corte de cabello, de color, arriesgarte a ser una nueva versión mejorada de ti mismo y amar la imagen que ves en el espejo, porque el amor empieza en tí, solo en tí.
– Saludables…la salud es importante en esta nueva etapa de redescubrimiento, ya que se sufre insomnio, falta de apetito, dolores del cuerpo, problemas digestivos y a la larga los problemas físicos simplemente son el reflejo de los problemas emocionales. En ocasiones tomar terapia psicológica es una excelente alternativa para aliviar el dolor emocional y puedes obtener fuerza para sobrellevarlo con dignidad.
– Perdonar… no es fácil lograrlo, pero dejar de sentir dolor y rencor permite que avances en la vida más ligero y que duermas tranquilamente… el tiempo siempre es el mejor aliado para aliviar las heridas emocionales que un mal rompimiento nos puede causar.
– Tiempo…toma el tiempo que necesites, recuerda que no todos van a la misma velocidad y que nada debe presionarte, solo respira, aprende la lección y sigue tu camino.
– Positivismo… cambiar tu percepción de la vida con buena energía y fuerza es lo mejor que puedes hacer; cantar una canción, bailar, sonreir, platicar con alguien estimulante que te comprenda sin criticarte, apoyarte en tus seres amados y sentir alegría infinita en tu corazón, es la fórmula perfecta para seguir adelante con tu vida.
El destino es sabio y una ventana se cierra porque un gran portón se abrirá ante tus ojos…siempre lo mejor está por venir y las pruebas son necesarias para ayudarnos a aprender la lección: ensayo y error, ya que tu obra maestra se escribirá en el futuro.
Rodearse de personas diariamente es el pan de cada día, estar en contacto con diferentes personalidades y energías siempre nos genera una subida y bajada de emociones las cuales pueden cargarnos de energía ó en su defecto, drenarnos y dejarnos completamente vacíos.
Estar alrededor de personas negativas nos provoca sentir un estrés impresionante, ya que al estar abrumados y atrapados, es muy difícil reconocer que necesitamos alejarnos de esa gente y limitar sus efectos en nosotros.
Creemos que las personas negativas requieren amor, pero muchas veces al intentar darles amor nosotros pagamos los platos rotos al recibir malos tratos, ofensas, humillaciones, desplantes, reclamos e incluso agresividad, lo cual nos deja pensando en si acaso vale la pena aguantarse todo eso porque los sentimientos pesan más que todo lo malo.
El problema es que nuestra autoestima se daña, se fractura la confianza, se vive con un miedo constante y lo unico que te hace sentir bien es aquel momento en que esas personas se duermen o se van de tu lado por diversas obligaciones y logras tomar respiros entre esas pequeñas batallas desgastantes donde retomas fuerza para volver a lidiar con el desgaste de su negatividad gracias a su pésima actitud.
ALEJATE…es tremendamente difícil cortar lazos afectivos y de comunicación, especialmente si es alguien a quien amas con locura y que te ha marcado la piel y el corazón como un tatuaje profundo.
ENFOCATE…concentrate en lo positivo de la situación, a veces es difícil entender que una persona es nociva para nosotros y necesitas tomar la determinación absoluta de decir “ya basta”, aunque se tome algo de tiempo lograrlo.
RENUNCIA…intentar ayudar a una persona negativa no siempre tiene resultados exitosos, ya que su pensamiento los sabotea constantemente y en vez de resurgir entre las cenizas, hunden a aquellos que intentan ayudarlos ya que no tienen ni la voluntad ni las ganas de salir de esa actitud que contamina la energía de los demás…mejor decir “aquí corrió que aquí murió”.
APRENDE…a dejar de involucrarte con una persona negativa, aunque sea familia, pareja o amigos… es dañino continuar torturandote mientras ellos se la viven comodamente en su posición tóxica afectando a los demás precisamente porque se les convierte en un hábito y no pretenden salirse de esos patrones de conducta nefastos.
INTUICION…sigue tu instinto, a veces nuestras corazonadas no nos engañan y nos pueden salvar de muchos aprietos el poner atención en algo que nos incomoda y nos hace sentir expuestos: NUNCA IGNORES LAS SEÑALES.
SANAR…ese tipo de personas no solamente te pueden afectar el cuerpo sino también el alma. Es importante recuperar el autoestima, las ganas de seguir adelante, recuperar tu fuerza y tu equilibrio a través de diversas opciones como ejercicio, meditación, terapia, oración y sobre todo, autovalorarte y recordar por que late tu corazón a diario, los motivos que te llevan a estar viva y tus metas recordarlas.
AGRADECE…aunque no lo creas, una situación tóxica siempre representa un reto y un aprendizaje, porque se aprende lo que NO deseas tener en tu vida y entonces debes canalizar tus deseos y tus visualizaciones en algo más poderoso y positivo que simplemente llorar, enojarte o desquitarte de alguien que te hizo tanto daño. Agradece si acaso lograste liberarte de alguien negativo en tu vida, ya que es una bendición recibir una segunda, tercera ó quizá milésima oportunidad de parte de la vida para poder reivindicarte contigo mismo.
No es bueno enredarse con alguien negativo, todos metemos la pata y todos nos equivocamos de una manera u otra, soñamos con ser felices y nos ilusionamos creyendo que es acertada la situación en la que nos metemos…a veces cometemos estupideces en el nombre del amor y eso provoca que perdonemos y justifiquemos a aquellos que nos lastiman y nos roban la energía positiva a diario.
Si tuviste momentos bonitos y memorables junto a esa persona, atesóralos pero no te aferres a ellos con la esperanza de que un día esa persona llegue a cambiar…NADIE CAMBIA, podrán aparentar, podrán disimular, pero al final NUNCA van a cambiar.
Obviamente nadie comprende lo difícil que es zafarse de una persona tóxica…no es nada fácil, pero una vez que lo logras, debes sentirte orgulloso de que lograste un triunfo que no cualquiera puede llegar a tener.
Recuerda que una acción positiva es cien veces más poderosa que una acción negativa…y al final, todo lo bueno ó malo que realices se regresa como un boomerang…y TU siempre serás mucho mejor que todo lo negativo.
¡Fuera dramas, fuera gente tóxica de nuestras vidas!
CAFÉ ENTRE 3 