DESAMOR

Fracaso amoroso…dolor emocional intenso…

by CAFE ENTRE 3

por KHARLYCKA.

Twitter: @kharlycka, Instagram: @kharlycka_cafeentre3

@cafeentre3

Escribir sobre experiencias de la vida no resulta muy fácil en ocasiones… es complicado digerir situaciones y expresar lo que sientes al respecto… usualmente expresar lo que sucede dentro de nuestros corazones es importante para poder conectar con los corazones de otras personas, formando un lazo importante que nos permite estar cerca de quienes apreciamos y amamos.

Pero a veces los lazos se rompen…siendo honesta yo he roto lazos con personas tóxicas, aunque alguna vez llegué a romperle el corazón a alguien que no merecía ser lastimado… aunque también alguien más lo puede hacer al quebrar algo muy dentro de mi alma y de mi corazón.

En pareja, siempre uno puede amar más que el otro...y siempre habrá uno que tendrá el valor suficiente para terminar la relación, debido a que no le satisface, no le hace feliz, no está completamente enamorado ó tiene problemas emocionales a nivel individual demasiado fuertes que superan al amor que puede sentir por su pareja.

Las relaciones amorosas pueden acabar, pero el amor sigue vivo… ¿Cómo se continúa en la vida sintiendo un gran amor por alguien que ya no quiere o no puede estar contigo?…obviamente la transición hacia esa nueva vida no es fácil, duele demasiado, ya que los recuerdos y la necesidad de estar junto a esa persona es demasiado grande….la confusión es extrema, no poder entender absolutamente nada, sentirse en un limbo y darse cuenta que nadie es realmente genuino en su interés hacia tu dolor y tus sentimientos, ya que todos creen saber algo, creen poder motivarte a salir del hoyo negro y lo unico que sucede es que el dolor en la herida es profundo…

¿Cómo le haces con todo ese amor que sientes por la persona que ya no quiere estar a tu lado?

Te cansas de escuchar que “Todo va a estar bien”…te cansas de escuchar que “Eres asombroso”…te cansas de escuchar que “el tiempo lo cura todo”…te cansas de escuchar que “estar solo no tiene nada de malo”…te cansas de escuchar de que “debes ser pleno aunque no tengas pareja”…te cansas de escuchar que eres una super persona con mil cualidades que valen muchisimo, pero al final ni todos tus maravillosos talentos funcionan para lograr tener un éxito rotundo en la relación amorosa que viviste con la persona que amas.

Si eres una persona desagradable, la relación fracasa…y si eres una persona demasiado buena y tolerante, la relación también fracasa…no entiendo nada… yo siempre creí que el amor podía lograr todo… pero me equivoqué… a veces es triste darse cuenta que la derrota en el área del amor es un espejo que te golpea y te enfrenta a la realidad que NO DESEAS VER.

Carajo, ahora lo entiendo todo…es verdaderamente fastidioso que te estén bombardeando con ánimos…a veces solo necesitas estar en silencio sobre ese tema…necesitas digerirlo…necesitas evadirlo en ocasiones…necesitas llorarlo…necesitas aceptarlo…porque te parte la madre, porque te duele, porque te irrita, porque te afecta, porque no importa cuantas cualidades tengas, al final nada importa, solo debes procesar el dolor…

El dolor emocional puede ser más devastador que un dolor físico…porque es más complicado encontrar una medicina para el alma…algo que te sane completamente.

Las fases del desamor incluyen:

–Negación y aislamiento

– Ira

–Negociación

– Depresión

–Aceptación

Es difícil entender motivos ajenos cuando la ruptura no es algo que tu hayas buscado ni provocado… te sientes defraudada, sientes que hubo falta de lealtad, sientes que pudiste haberlo visto venir y tu amor te mantenía ciega…sientes que diste todo y que en realidad no fué suficiente… que la persona que amas con todo el corazón te pida alejarse por cuestiones personales…que la persona que amas diga “No eres tú, soy yo”…que llegues a sentirte rechazada…que la persona que amas te diga que no volverá a estar con nadie porque está cansado, aunque te aclara que no es por tí, pero al final sientes que fuiste parte de eso, aunque te quieran convencer de lo contrario…que la persona que amas tome una decisión unilateral, sin preguntar tu opinión ni tus sentimientos, que rompa todo sin siquiera preocuparse en como te iba a afectar eso...es devastador.

Los expertos dirán mil cosas…los coaches de vida igual dirán lo que sea… la situación es que se nos debe permitir vivir un duelo emocional cuando una situación no la veiamos venir, y si en algún momento ya requerimos apoyo de nuestros seres queridos e incluso de apoyo profesional, será en el momento que nosotros consideramos perfecto… “Ayudate que yo te ayudaré”…cada quien sabe la velocidad y el momento indicado para salir de hoyo negro en que estás sumergido.

Es duro saber que nadie te comprende…es duro saber que nadie siente lo mismo que tú…es duro darse cuenta que todos viven egoístamente sus vidas y que al final lo que sufres es irrelevante…solo se preocupan por ellos mismos.

Es difícil comprender la ideología moderna de los seres humanos…sobre todo la manera tan tecnológica de manejar y ver del amor en este milenio… se anhela volver a tener el amor en las manos… pero al final, ni las señales del destino, ni el amor incondicional, ni el apoyo, ni el tener a una persona valiosa, importa… al final todo queda en nada.

Y la nada, solo nos deja con las manos vacías…con la única opción de volver a comenzar… nada más.

Cuando es necesario ignorar a un ex…

by CAFE ENTRE 3

por KHARLYCKA.

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Muchas veces las parejas cuando terminan sus relaciones pueden arreglar civilizadamente sus problemas, donde lo más adecuado y políticamente correcto es hablar de frente sin dramas, sin gritos, sin sombrerazos, sin venganzas…tan solo clausuran una etapa, cierran ciclos y listo, hasta pueden quedar como amigos y seguir en contacto con buena vibra y relajados.

Peeeeeero, cuando las parejas se enganchan en el drama profundo y las decepciones se ponen a la orden del día, ¡Aguas!, porque entonces se disponen a caminar en terrenos espinosos donde las traiciones y los desquites se planean con alevosía y ventaja.

Y de repente todo se acaba…y decides cortar toda comunicación con la persona en cuestión. ¿Cuales son los pasos recomendables para evitar contactar a alguien que amas pero que te ha hecho un profundo daño y que ya no deseas ver ni en pintura?

  • Corta comunicación… Si decides evitar cualquier tipo de contacto, es importante poner fin a enlaces como correos electrónicos, mensajes de texto, llamadas telefónicas, contacto a través de redes sociales e incluso verse en persona. Al recibir mensajes de esa persona no tienes ninguna obligación de responderle y por lo tanto, su comportamiento absurdo es algo que obviamente puedes ignorar por completo.
  • No te sientas culpable por elegir tu paz mental…tu ex te podrá decir mil tonterías, pero si tú sientes que estás haciendo lo correcto, no cambies solo por darle gusto.
  • Bloquearlo… Tienes una opción que la tecnología te ofrece y no hay “pero” que valga, ya que puedes evitar cualquier tipo de contacto simplemente bloqueando a la persona tanto en tu teléfono, redes sociales y de tu vida…incluso se vale si tienes que cortar comunicación con gente que tengan en común (siempre y cuando no sean tus super amigos, porque entonces ahi tendrán que decidir quien se queda con los cuates y en que bando quieren estar).
  • Si no tienes necesidad de verlo, mucho mejor… Si vives en la misma ciudad y hasta coinciden en el trabajo o lugares cercanos, es muy posible que la etapa de duelo sea dolorosa y complicada, porque ponerle sal a la herida a diario no siempre es algo positivo…simplemente no pierdas la compostura y recuerda que lo cortés no quita lo valiente, puedes seguir interactuando con otras personas y no permitas que tu ex te afecte… ahora que si fue una relación a larga distancia, es mucho más fácil poder desahogarse y trabajar en el dolor, ya que no coinciden en lugares ni es factible topartelo a la vuelta de la esquina.
  • Apreciar a tus amistades… Tus amigos siempre serán tu refugio y tu apoyo, al principio será difícil porque sentirás la necesidad de compartir anécdotas y palabras con tu ex pareja (ya que la costumbre se arraiga y cuesta mucho cortar ese lazo)…pero al final lograrás encontrar un consuelo en las palabras de la gente que te quiere, así que no permitas que tu dependencia emocional te haga una mala jugada.
  • Enfócate… mantenerse ocupados y tener la mente centrada en algo productivo es mucho mejor, ya que estar divagando y lamentando que extrañas a tu ex es algo que a la larga solo te traerá sufrimiento innecesario. Ejercitarse, encontrar una nueva actividad, viajar, conocer personas nuevas e incluso cambiar tu imagen son algunas de las cosas que puedes aplicar en tí mismo.
  • Demuestra que puedes ser una mejor persona…es difícil más no imposible dejar el rencor de lado, si la persona te hizo mucho daño y sientes tu corazón hecho pomada, debes entender que ustedes son dos personas que no pueden continuar juntas porque sus ideologías no coinciden y es mejor avanzar lejos el uno del otro…y que la otra persona se perdió la oportunidad de estar con una persona maravillosa como tú.

Debes entender que el proceso de separación de un ex es muy difícil y tortuoso, pero es ahí donde debes valorarte y amarte mucho más que antes…eres valioso, increíblemente inteligente y las cosas no son eternas…quizá te toca entender algo importante y que esa lección te va preparando para recibir a la persona que será el dueño definitivo de tu corazón.

Ignorar a un ex siempre demuestra inmadurez, pero también debemos entender que si la relación falló, fué porque algo no funciona adecuadamente y entonces, no vale la pena recuperar a un ex….como un cristal roto, aunque intentes colocar las piezas en su lugar, no queda igual, ni su reflejo será el mismo…y por salud emocional, ignorar al ex es una opción bastante aceptable.

Agradecer la experiencia y el aprendizaje es importante, porque entendiste lo que NO deseas en el futuro y lo que NO deseas en una persona…avanzar en tu vida y recordar que es de “un día a la vez”…y cuando menos te lo esperes, volverá a salir el sol y sonreirás muy feliz.

El amor es…

by CAFE ENTRE 3

por KHARLYCKA.

(facebook: Kharlycka, Instagram: @KHARLYCKA, Twitter: @Kharlycka)

El amor es paciente, es bondadoso; el amor no tiene envidia; el amor no es jactancioso, no es arrogante; no se porta indecorosamente; no busca lo suyo, no se irrita, no toma en cuenta el mal recibido; no se regocija de la injusticia, sino que se alegra con la verdad;  todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor nunca deja de ser; pero si hay dones de profecía, se acabarán; si hay lenguas, cesarán; si hay conocimiento, se acabará. Porque en parte conocemos, y en parte profetizamos; pero cuando venga lo perfecto, lo incompleto se acabará. Cuando yo era niño, hablaba como niño, pensaba como niño, razonaba como niño; pero cuando llegué a ser hombre, dejé las cosas de niño. Porque ahora vemos por un espejo, veladamente, pero entonces veremos cara a cara; ahora conozco en parte, pero entonces conoceré plenamente, como he sido conocido. Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, estos tres; pero el mayor de ellos es el amor.

El amor es un regalo, se entrega a manos llenas, se vive, se sufre, se respira, se desnuda, se disfruta, se respeta, se estima…

Los seres humanos lo tenemos dentro de nuestra alma y nuestro ser… pero a veces nuestras telarañas mentales sabotean nuestra felicidad y nos llevan a descarrilarnos….y asesinamos al amor.

Las esperanzas, las ilusiones y la fé en en el verdadero amor es difícil de asimilar cuando no son apreciadas, por culpa del egoísmo, del orgullo y de los estándares absurdos que la sociedad nos impone sin piedad.

El amor cuando es puro y auténtico no hiere ni masacra…

El amor es una oportunidad de vivir y alimentar tu alma al lado de la persona que te inspira la mayor motivación para alcanzar límites innimaginables.

El amor no condiciona…el amor nunca es perverso ni cruel…el amor no te califica de indigno ante sus ojos.

Y si alguien no desea tu amor, duele…pero ese dolor se vive con la cicatriz de haber peleado la batalla hasta las lágrimas porque te entregaste al cien por ciento.

Ser feliz es tan simple…pero nosotros complicamos todo arruinandolo terriblemente…la vida sin amor no es vida.