La salud es muy importante y estar en forma es fundamental…entre campanadas y 12 uvas, típicamente en el fin de año siempre realizamos propósitos donde pretendemos llegar a diversas metas como en lo económico, en viajar, en conocer, en aprender, en lo amoroso y también en lo físico.
De repente en el transcurso de los meses nos damos cuenta que no hemos cumplido con lo deseado…estamos pasados de peso, sin energía, desmotivados, con una baja autoestima…entonces surgen las preguntas, ¿qué podemos hacer para ponernos en forma? ¿Cómo se puede empezar?.
Si has decidido dar el primer paso, es muy importante tener en cuenta que Roma no se hizo en un día, y que la constancia es básica, además de la paciencia y la fuerza de voluntad…a veces las personas intentan rutinas excesivas de ejercicio las cuales pueden provocarles lesiones peligrosas.
Los beneficios de ejercitarse incluyen el bajar de peso, eliminar toxinas, mejorando los latidos del corazón y la respiración, además de liberar tensiones y reducir el estrés.
El primer paso es fijarse una meta realista: Tener una motivación y evitar retrasarlo.
Cambiar malos hábitos por buenos hábitos: Dejar de fumar, comenzar una dieta saludable (recordemos que dieta no significa dejar de comer, sino cambiar a una alimentación más adecuada), descansar adecuadamente, además de evitar encerrarse en casa y estar más activo.
Comenzar poco a poco y siempre ser realista: Es importante entender que no estás en forma y que no ocurrirán milagros de la noche a la mañana. El cuerpo requiere tiempo para adaptarse al ejercicio.
Organiza tu plan de ejercicios, donde tengas tus días, horarios y el lugar donde deseas practicar el ejercicio.
Es importante conocer tu cuerpo y aceptar tus limitaciones, especialmente en cuestiones de salud y lesiones pasadas.
Aprende a variar tus rutinas de ejercicios, ya que te sentirás más motivado y con grandes beneficios.
No olvidar que el descanso es importante y recompensarte con un regalito: Debes darte el permiso de tener un día libre del ejercicio y evita forzar tu cuerpo, además de que al cumplir tus objetivos al premiarte, te sentirás con una gran motivación.
Es importante consultar a tu médico antes de comenzar cualquier deporte, además de asesorarte si necesitas alguna rutina especial.
Las redes sociales se han vuelto parte de nuestra vida, al punto que se puede tornar como hábito checar cualquier red social, y tenemos toda una lista de aplicaciones en nuestro celular, que religiosamente vamos una por una para ver que encontramos.
Si, sé que en estos tiempos sin redes sociales estás incomunicado y eres un viejito, como de 1900, porque ahora ya los abuelitos son modernos, al menos utilizan Facebook, WhatsApp, aunque algunas veces necesitan asesoría de los nietos o alguien que este más involucrado en este asunto.
Pienso que las redes sociales son muy importantes hoy en día, el utilizarlas para mantener el contacto con amigos, familiares, marcas, compartir miles de cosas, como vlogs, tutoriales, hasta comprar y comprar solo porque el anuncio llama la atención, siii… el consumismo en su máxima expresión, pero, Qué piensan ustedes acerca de que todos los jóvenes están enganchados en las redes sociales todo el tiempo? y que no pueden vivir sin el celular, entiendo que son otros tiempos, otras generaciones y que la tecnología que tenemos es magnífica, pero también hay que darnos tiempo de ver el cielo, de salir a caminar y observar que hay a tu alrededor, platicar con las personas fisicamente, tener contacto físico, eso es importante.
Pero que tal cuando encontramos un contenido muy bueno e interesante, ya sea documentales, recetas de cocina, chismes de la farándula, etc… nos picamos viendo los videos, y así sea tarde para irnos a dormir, nos decimos, otro y ya!.
Las redes sociales tienen muchísimas cosas buenas, la rapidez en cuanto saber que es lo que pasa en el mundo es increíble, leer diferentes opiniones y empaparte de muchísima información valiosa, claro que también tiene sus desventajas pero siendo una persona inteligente y guiando a nuestros hijos podemos sacarle muchísimo provecho, el que la tecnología y las redes sociales vayan siendo esencial de nuestras vidas nos ayuda a crear muchas conexiones tanto para obtener un trabajo como para hacer negocio.
Así que aprovechemos y disfrutemos de todo lo que nos ofrecen las redes sociales.
El contacto físico es esencial en el desarrollo humano. Y no solo eso..si las caricias son básicas para la evolución madurativa del recién nacido, igual de importantes son en nuestras relaciones de pareja. Ahí es donde reforzamos el cariño, rebajamos el estrés y estrechamos lazos e intimidades.
Son muchas las personas que no saben expresar sentimientos o emociones. Por su personalidad o por su educación, les impide poder demostrar su afectividad de modo abierto y sincero. Esperan que los demás lo hagan, mientras ellos, muestran cierta frialdad o lejanía. Un comportamiento distorsionado que puede ocasionar graves problemas a nivel de pareja, y también a nivel familiar con los más pequeños.
Somos un maravilloso y sofisticado conglomerado de efectos químicos que aportan su magia a nuestras emociones. Así, una simple caricia provoca de inmediato que se segrege oxitocina, la hormona de la felicidad y del placer. Nos hace sentir bien, es satisfactorio y agradable.
Una caricia es símbolo de afecto..en ocasiones, un gesto es mucho mejor que una palabra. Lo que una caricia dice duplica la intensidad de una frase, porque nos es más sincera, menos falsa…más emocionante.
Reduce el estrés, algo tan sencillo como una caricia, reduce nuestros niveles de cortisol en sangre. Nos relaja y baja de inmediato el estrés y la ansiedad.
Las parejas que no se acarician, tienen muchas probabilidades de romper su relación. Pueden existir instantes para la sexualidad, pero si en el día a día no se suceden estos momentos de intimidad y de complicidad, los vínculos entre dos personas no son tan intensos y sinceros. No hay cercanía y por lo tanto, poco a poco la relación puede enfriarse.
Las parejas más saludables, felices y con un vínculo más sólido, tienen como base para su efectividad una buena comunicación. El respeto el uno por el otro, el compromiso, y una afectividad sincera que se demuestra día a día en la necesidad de estar cerca el uno del otro, y sobre todo por ejecutar ese otro maravilloso lenguaje escondido en las caricias, en los abrazos.
Para el ser humano es tan importante la alimentación como el amor. Ese que nos aporta equilibrio, que nos hace sentirnos seguros y respetados. Con fuerzas para enfrentarnos al mundo y disfrutar de esa felicidad cotidiana.
“Celos de tus ojos cuando miras a otra chica, tengo celos….cuando caminas con alguien , cuando te miro, siento celos…”
Una chica conoce un chico…salen, se conocen mejor, se enamoran, se enganchan en una relación estable…y de pronto, la chica ó el chico se ponen verdes de coraje. ¿Porqué?
El cuento de color de rosa en el mundo de las relaciones amorosas se puede convertir en pesadilla cuando se descubre una sensación desagradable…los llamados “CELOS”.
Hablamos de “celos” para referirnos al miedo a perder a la pareja, a ser engañados o rechazados por ésta, a que ésta nos sustituya por otra persona.
Los seres humanos usualmente tenemos el hábito de mostrar celos ante situaciones donde las personas que amamos están expuestos a que alguien más se les acerque.
Los celos básicamente significa inseguridad.
De acuerdo a un artículo publicado por colombia.com, existen diversos tipos de celosos:
Celoso apenado: Es un celoso que intenta reprimir sus celos, debido a que siente angustia y verguenza, por lo cual este tipo de personas pueden ser impulsivos y explosivos debido a que no expresan lo que sienten.
Celoso común: Tienen el miedo de perder a su pareja y creen que no pueden encontrar alguien mejor, pero no suele provocar reclamos ni pelear, ya que es consciente de que no es bueno prestarle atención a ese sentimiento para no provocar inconvenientes.
Celoso del pasado: Tienen tan buena memoria que no pueden olvidar acciones del pasado ni aunque te hayas disculpado, suele compararse con las exparejas de su pareja y vive con miedo constante, inventando historias en su cabeza que no existen.
Celoso que engaña: Este tipo de celoso cree que su pareja podría actuar como ellos mismos, por lo que viven angustiados de que les sean infieles. Como resultado, suelen interferir en la libertad de su pareja.
Celoso telenovelero: Adoran el drama y no dejan de hacer cantaletas dejando de lado la razón. Siempre terminan haciendo escenas escandalosas aunque no sea pertinente demostrar celos.
Celoso experto: Es un detective profesional, ya que revisa libretas, tarjetas de crédito, correos, ropa interior, bolsillos de chaquetas, pantalones y hasta el teléfono celular. Siempre hará toda su investigación a escondidas ya que teme ser juzgado por las personas.
Personalmente admito que los celos no son parte de mi naturaleza, aunque tampoco es agradable que subestimen mi inteligencia. Entregar el voto de confianza en una relación es muy importante, y obvio es imposible controlar las situaciones ya que muchas veces están fuera de tus manos, además que es absurdo encelarse hasta porque la mosca vuela.
Demostrar y sentir seguridad ante lo que eres, lo que vales y lo que sientes es fundamental. De ahí a lo que los otros sientan, ya no será tu bronca.
La manera de trabajar los celos:
Reconocer el sentimiento y la situación...los celos provienen de la inseguridad y es fácil confundirlos con otras emociones.
Trabajar tus inseguridades…la inseguridad es un sentimiento muy frustrante, ya que sería imposible ser feliz. La falta de seguridad tiene que ver con una necesidad de control (por ello algunas personas se desquician al ver a sus parejas hablando con otra persona, o saludando amigos, ya que sienten que pierden el control debido a que detestan que sus parejas le presten atención a otras personas) y entonces reaccionan mal, discutiendo, llorando, haciendo falsas acusaciones y tirando todo por la borda.
No actuar impulsivamente: Es preferible respirar profundo y pensar diez veces las cosas antes de que la rabia, la impotencia y el miedo dominen la situación. Es importante trabajar en esos sentimientos que provocan estrés, dolor e incertidumbre ya que a la larga la pareja se puede cansar y terminar la relación.
Fortalece tu autoestima y confianza, ya que es importante que te sientas seguro (a) de lo que eres.
Todos necesitamos nuestro espacio...evita ahogar a tu pareja queriendo saber todo el tiempo lo que hace y también estar pegado (a) a el (ella), ya que a la larga la relación se puede deteriorar y la persona querrá huir.
Desarrolla tus propias aficiones y actividades sin tu pareja, ya que eres un ser humano individual con gustos y pasiones propias.
Evita pensamientos negativos y destructivos….separa la realidad de la ficción, muchas veces se sufre más por lo que se piensa que por lo que realmente sucede.
Evita exageraciones y manten la cabeza fría...los celos excesivos son un círculo vicioso que agota y desgasta.
Las personas celosas tienen muy baja autoestima, son inseguros y se creen aliviados de poder ejercer total control sobre la otra persona… en ocasiones se pueden celar de cosas que no existen y se comportan así porque le provoca mucha angustia la posibilidad de un engaño.
Piensan en lo mucho que les molesta que miren a su pareja…¿porqué se ofenden cuando deberían sentirse orgullosos de ello? Pueden mirar a su pareja, pero esa persona está en la relación por elección propia, es ilógico pensar en que alguien se la va a quitar.
El regreso a la escuela puede ser totalmente relax o totalmente estresante en todos los ámbitos, ya que cualquier etapa en la vida, la escuela siempre esta presente.
Como cuando éramos niños(as) en las etapas del kínder y la primaria para mí en particular me estresaba, con decirles que casi no me acuerdo de lo vivido, definitivamente no me gustaba para nada la experiencia de ir a la escuela, pero para muchas de mis compañeras era totalmente emocionante el empezar otro año escolar, el pensar que a lo mejor van a haber caras nuevas, nuevas amistades, nueva maestra, y sobre todo el sentir que ya estaban creciendo.
Ya siendo unos adolescentes, ahí ya cambió el asunto, ya me gustaba ir a la escuela era emocionante el saber con que nueva aventura íbamos a emprender mis amigas y yo, el tiempo de adolescente en la secundaria y prepa fué maravilloso, si nos estresabamos por las materias, exámenes pero también gozábamos ir y pasar tiempo con las amigas, jugando basquetbol, riéndonos de cualquier simplesa, etc…
Todo cambia cuando se termina la prepa y decides estudiar para lo que te vas a dedicar en la vida, en lo que va a ser tu fuente de ingreso, es una etapa muy desafiante, porque ya es tu elección, el kínder, primaria, secundaria y prepa, son parte del sistema que debes seguir para poder llegar al punto de elegir que quieres hacer el resto de tus días productivos. He ahí el dilema, punto número uno, cuando estás super seguro de lo que vas a estudiar planeas, te emocionas, sabes que va a haber más responsabilidades porque a lo mejor decides o tienes la oportunidad de estudiar fuera de tu ciudad o estado entonces ahí entra la adrenalina de saber que no va a estar mamá o papá tanto para cuidarte como para castigarte, entonces vas super recargado y con todo a la universidad. El otro punto es cuando no estás seguro de que lo que vas a hacer, decides una carrera pero en unos meses te das cuenta de que no es lo tuyo, ni complicarte la vida viviendo solo, así que decides regresar a tu ciudad y encontrar dentro de ti, que es lo que quieres estudiar. Entras a la universidad, caes en la realidad que vas un un semestre atrás que todos los de tu generación, y es ahí cuando decides sacar la carrera de una forma u otra, y va con todo.
Otra etapa en la cual la escuela sigue presente es cuando ya terminaste la universidad y decides estudiar la maestría o doctorado, otros años mas de escuela pero en este caso ya estas más consiente de que lo que estudiaste en la universidad realmente te llena, quieres saber más y completar el máximo de estudios acerca de lo que te apasiona, y sabes que así podrás tener un mejor empleo para satisfacer todos los caprichos o necesidades.
Por último la etapa en la que los hijos asisten a la escuela, esta podrá ser estresante ya que cuando son pequeños no quieres que le pase nada, pero no hay más que dejarlos vivir y adaptarse al mundo para así poder sobrevivir a todo el exterior, ya con el paso del tiempo te vas acostumbrando y se hace una rutina, y ni se diga cuando van en la primaria o ya son adolescentes y tienen vacaciones de verano, llega un momento en que quieres que entren al nuevo ciclo escolar y sentirte relajada(o) en casa sin tanto caos. A alguno de ustedes les ha pasado?
Cada etapa de la vida es maravillosa, solo único que podemos hacer es disfrutarla al máximo!! El tiempo pasa muy rápido.
Hola!! Cómo se encuentran? espero que muy bien. Hoy quiero tocar un tema muy importante y muy visto u oído por todos: Las Apariencias! Hablamos del simular o del vivir de apariencias con la finalidad de ser amados o queridos, ya que esto es una necesidad fundamental en el ser humano y es tan fundamental que a veces desarrollamos estrategias mediante las cuales dejamos de lado lo que en verdad somos para pasar a simular ser otra cosa con el único fin de que nos quieran, nos acepten o nos amen.
La persona que simula para que lo quieran o para que lo acepten, desarrolla un vicio a través del cual logra ser amado o aceptado por algo que no es en sí mismo, porque esta simulando. Eso significa que ese amor o aceptación en el fondo es falso.
Muchas veces esto proviene de la crianza que hemos recibido de nuestros padres.. no todos por supuesto, en lugar de tratar de descubrir quién es y quién puede ser el hijo que tienen, y ayudarlo a que eso se desarrolle, tratan de imponerle, sin tener en consideración quién es, lo que el padre o la madre quieren que sea. Esa imposición genera una tensión adentro de las personas, de los chicos o de los adolescentes.
Es muy raro que un padre le diga a su hijo que puede ser lo que en verdad quiera o que lo oriente a que sea lo que está llamados a ser en función de sus vocaciones y aptitudes personales, independientemente de lo que el padre quiera.
Todo eso incita a mostrar personajes falsos, simulados, que no somos en verdad nosotros mismos. Son las máscaras que las personas usan socialmente. Todo eso habla de juegos de simulación para caer bien en determinados círculos, para que nos tengan aprecio y para que seamos amados o aceptados en los mismos.
Todo eso no tiene sentido, que una persona viva comprando quereres a través del uso de una máscara que se coloca porque en realidad no lo quieren a él, quieren al personaje montado y no a la persona que él es en realidad.
Nuestro rostro real ha de ir saliendo y mostrándose en función de lo que en verdad somos y de lo que vamos haciendo de nosotros mismos a través de nuestro camino de desarrollo personal y a través de la vida. Y así empezar a mostrarse verdaderamente, ver quien nos quiere y quien no, y esa será la realidad. Hay una realidad que los adultos tenemos que comprender..no a todas las personas le vamos a caer bien, no todas las personas nos van a querer, pero si nos quieren, que nos quieran por lo que somos y no por un personaje que hemos montado porque eso no tiene ningún valor genuino.
ES MEJOR SER ODIADOS POR LO QUE SOMOS, A SER AMADOS POR LO QUE NO SOMOS.
GUARDAR LAS APARIENCIAS GENERA UNA VIDA FICTICIA Y SIN SENTIDO…POR ESO SIEMPRE SER AUTÉNTICOS!!!
Muchas veces las personas estructuramos planes de vida como si se tratara de un juego…diseñamos reglas, seguimos pasos, sacrificamos cosas y personas en el camino, y luchamos para llegar a la meta deseada…
Y asi sucede que conseguimos llegar a un trabajo, ganando cierta cantidad de dinero con el que puedes comprar lo que necesitas como tu ropa favorita, carros, viajes, casas, y hasta parejas amorosas (si, muchas veces ocurre si el interés tiene pies)…
Quizás un día despiertes con la sensación de que nada es lo que necesitas, con un vacío enorme, un hueco existencial que nada lo arregla, sufres y te das cuenta que tu plan no te produce felicidad absoluta…
Siempre cargamos equipaje de vida que nos pesa y nos llena de dolor emocional e incertidumbre de no saber en donde estás parado y mucho menos de cual es la dirección a la que te mueves…lo que nos pesa siempre son cosas como:
Nuestro pasado
Nuestros miedos
Las opiniones (requeridas y no requeridas)
El que dirán(basado en la sociedad con sus apariencias y sus juicios absurdos)
Los problemas de los demás (tomar decisiones y pasos que se afectan por terceras personas)
Nuestras ilusiones se rompen y quedan lastimadas, porque no sabemos que hacer…nos sentimos perdidos…y entonces, se debe tomar la decisión de comenzar desde cero.
Muchos y muchas han encontrado una oportunidad de oro organizando cursos de superación y escribiendo libros debido a que miles de personas se encuentran sin rumbo fijo.
Cuando se terminan los recursos, toca volverse creativos y tener mucha paciencia…y aceptar que hiciste lo mejor que pudiste con tus circunstancias, ya que todo ha sido parte de una gran lección y que el tiempo siempre será tu gran aliado para poder reflexionar, tomar fuerzas y comenzar de nuevo.
Crecer nunca es fácil,… puede ser que tengas que buscar una oportunidad de vida, de negocio, de amor, casarte ó divorciarte, alejarte ó acercarte, viajar a nuevos lugares, mudarte, retomar ó renunciar…no importa que sea necesario, pero debes hacerlo.
El miedo es grande…claro, sobre todo de tomar decisiones equivocadas, pero nadie vivirá tu vida mejor que tú mismo, todos viven como pueden y como quieren, pero lo importante es seguir luchando y no rajarse en el intento.
Renovarse, es hacer un cambio en nosotros tanto por dentro como por fuera, en nuestro entorno, en las amistades, poco a poco nos va liberando de apegos tanto físicos como emocionales, al hacer estos cambios nos sentimos como nuevos, el decir ya me hacía falta esto, no tiene precio, nos sentimos renovados felices
El renovarse, es algo que todos debemos de hacer, es encontrar una pequeña oportunidad para sentirte mejor contigo mismo. Solo el simple hecho de pintar tu recamara de otro color, cambiar los muebles de lugar, decorarla de manera diferente, eso hace que el día de mañana te despiertes y digas que feliz me siento en mi nueva recamara, el estado de animo automáticamente este elevado y sientes que puedes con todo lo que se ponga enfrente, no hay quien nos pare!
Esos pequeños y sencillos cambios para renovarse, funcionan de maravilla, te sirven de terapia para ver la vida de otra manera, te ayuda a liberarte de apegos a cosas y se te hace la vida mas ligera.
Otro ejemplo de renovarse, el cambiar estilo de vida, haciendo ejercicio, cuidando la alimentación, según estudios cuentan que la meditación es parte importante cuando realmente quieres hacer un cambio en ti, porque no solo lo piensas si no que escuchas a tu cuerpo pedírtelo. Intentémoslo!!
Renovarse no solo implica un cambio externo, sino también en las personas que te rodean, en algunas situaciones no entiendes que porque se alejan de ti o te hacen una mala jugada, eso se lo debemos a la vida o el destino, pero si te pones a analizar que amistades te ayudan a crecer, madurar, vas a encontrar muy poquitas y si por el contrario encuentras mas amistades que no te dejen nada bueno, es hora de renovar amistades!!
Hacer una renovación de tu persona y entorno a veces es muy importante porque no te estancas. hay veces que vivimos en la rutina del corre corre que nos olvidamos que un pequeño cambio en nuestra vida, nos hace la vida mas ligera!!
Así que a hacer una introspección, y si necesitas renovar una parte de tu vida, hazlo sin pensarlo y se FELIZ!!
Mientras dimos la bienvenida al 2019, parece mentira que ya nos encontremos a estas alturas del tiempo, de la historia, arte, guerras, política y, especialmente unos sentimientos que, debido a las convenciones sociales, también han evolucionado a lo largo del tiempo, generando una gran diferencia entre las formas de amar de hoy y antes.
Cuando hablo de amor de antaño no me refiero solamente a esos romances de tinta y pluma, sino a las relaciones de hace no más de 40 años, en la que la liberación de la mujer, las nuevas tecnologías y ciertos derechos, han llevado a transformar radicalmente las parejas.
Hace unos cuantos años, la gente era más responsable. Llegar tarde a una cita no era posible debido a la ausencia de whatsapp o facebook. Los amores no quedaban sometidos a tantas dudas existenciales o ambiciones personales sino que conformaban verdaderamente la base de algo grande, de una historia en la que había cooperación, los temporales se soportaban mejor y el compromiso no era un mal temido como es hoy día.
No me dejarán mentir..que actualmente ya muchas personas huyen del compromiso, solo quieren pasar el rato y muy en el fondo prefieren quedarse solos..por miedo a una relación tóxica, por miedo a enfrentar y solucionar los problemas que se presentan, quieren ahorrarse todo eso sin hacer el más mínimo esfuerzo por rescatar el amor. Ahora se les hace fácil tirar todo a la basura..en los tiempos de antes se esforzaban por arreglar las cosas y que si algo salía mal entre los dos solucionarlo. Quizás por eso las parejas de antes duraban tantos años y tomaban muy en serio lo de en las buenas y en las malas, en la salud y en la enfermedad.
Quien no extraña escribir cartas, en papel con tintas de colores, o negra o azul…decorarlas o perfumarlas, dedicándole al ser amado todo tu sentir y que esa persona se pusiera contenta al momento de estarla leyendo y emocionarse y sentir ese cosquilleo en la pancita..es más yo pienso que las cartas eran más inspiradoras que cualquier otra cosa. Se escribían con el sentimiento a flor de piel a poco no?
Esto de las cartas me trajo tantos recuerdos..así como las flores, los ramotes de flores, ya sea de rosas o cualquier otro tipo de flor. Las rosas son mis favoritas jeje y que te llegan de sorpresa a manos de tu pareja o llegan a tu casa y ver con alegría la dedicatoria..Quién extraña todo eso? quien extraña esas conversaciones largas, esas serenatas al balcón por las noches..aunque tengamos en cuenta que aún el amor a la antigua con esos detalles que enamoran existen y hay personas tan apasionadas que lo demuestran y aún no se extinguen del todo!!
Ustedes por cual votarían, por las relaciones de antes o las de ahora? yo creo que las dos tienen sus ventajas y desventajas..pero lo más bonito de las relaciones y amores de antes eran los detalles y que los problemas los resolvían..no aventaban todo por la borda…están de acuerdo conmigo?
Relaciones de antes:
Eran directos…te pedían una cita directamente o sí querías ser su novia en persona, ahora si le gustas sólo lo insinúan, no tienen seguro si lo deben de intentar, iban directo al grano y sin tantos rodeos.
No estaba al pendiente del celular…se disfrutaba de la compañía de esa persona sin estar al pendiente del celular, o compartirlo por redes sociales.
No eras súper espía… cuando comenzabas a conocer a una persona era mediante las charlas constantes por teléfono y citas, si tenían cosas en común el romance iniciaba.
Las citas…planeaban con días esa salida y sólo se cancelaba por alguna razón de fuerza mayor, ahora hacer citas es un caos.
Los mensajes de amor…antes se recibían cartas expresando todo lo que sentías…ahora se cuestiona ¿porqué me dijo eso? ¿si lo sentirá?
Dedicar canciones…que te llegara esa llamada de un programa de radio para dedicarte una canción o un cassette con las canciones más románticas del momento era una verdadera prueba de amor. Ahora solo le mandas un link para escuchar esa canción.
Llevaban una foto…antes te pedían una foto para llevarla en su cartera, no importaba si era tamaño infantil o normal, es más no importaba si te veías bien o no, ahora te tardas horas tomándote fotos para elegir la perfecta, editarla y mandarla.
Las buenas noches…antes te llamaba a tu casa con el temor de que tu papá no te pasara el teléfono, sólo para desearte una bonita noche, ahora basta un mensaje y un emoji o peor aún, al otro día recibir un mensaje de perdón me quede dormido.
Era más fácil superar a un ex…antes no veías constantemente si tu ex ya estaba rehaciendo su vida y ahora por medio de todas las redes sociales te vuelves un espía de su vida para torturarte si ya está con otra persona y es más feliz que contigo.
Ven cuanta diferencia de los amores de antes con los de ahora? lo que si tengo claro y que no debemos dejar pasar son los detalles en una relación y la conquista del día a día por mantener esa relación tan enamorada como la primera vez. Dejemos que el amor a la antigua nos envuelva y nos haga hacer cosas maravillosas por esa persona que tanto amamos y que la queremos por toda la vida!!
El amor es paciente, es bondadoso; el amor no tiene envidia; el amor no es jactancioso, no es arrogante; no se porta indecorosamente; no busca lo suyo, no se irrita, no toma en cuenta el mal recibido; no se regocija de la injusticia, sino que se alegra con la verdad; todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor nunca deja de ser; pero si hay dones de profecía, se acabarán; si hay lenguas, cesarán; si hay conocimiento, se acabará. Porque en parte conocemos, y en parte profetizamos; pero cuando venga lo perfecto, lo incompleto se acabará. Cuando yo era niño, hablaba como niño, pensaba como niño, razonaba como niño; pero cuando llegué a ser hombre, dejé las cosas de niño. Porque ahora vemos por un espejo, veladamente, pero entonces veremos cara a cara; ahora conozco en parte, pero entonces conoceré plenamente, como he sido conocido. Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, estos tres; pero el mayor de ellos es el amor.
El amor es un regalo, se entrega a manos llenas, se vive, se sufre, se respira, se desnuda, se disfruta, se respeta, se estima…
Los seres humanos lo tenemos dentro de nuestra alma y nuestro ser… pero a veces nuestras telarañas mentales sabotean nuestra felicidad y nos llevan a descarrilarnos….y asesinamos al amor.
Las esperanzas, las ilusiones y la fé en en el verdadero amor es difícil de asimilar cuando no son apreciadas, por culpa del egoísmo, del orgullo y de los estándares absurdos que la sociedad nos impone sin piedad.
El amor cuando es puro y auténtico no hiere ni masacra…
El amor es una oportunidad de vivir y alimentar tu alma al lado de la persona que te inspira la mayor motivación para alcanzar límites innimaginables.
El amor no condiciona…el amor nunca es perverso ni cruel…el amor no te califica de indigno ante sus ojos.
Y si alguien no desea tu amor, duele…pero ese dolor se vive con la cicatriz de haber peleado la batalla hasta las lágrimas porque te entregaste al cien por ciento.
Ser feliz es tan simple…pero nosotros complicamos todo arruinandolo terriblemente…la vida sin amor no es vida.
CAFÉ ENTRE 3 