La magia de la Madre Tierra.

Por: Heidy 

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No sé, si a ustedes les pasa que cuando están en contacto con la naturaleza, llega un momento de relax instantáneo, en el que deseas no irte nunca más de ese lugar.

Desafortunadamente, la mayoría de nosotros no tenemos ese lujo de estar rodeados de naturaleza, más bien estamos rodeados de edificios, smog e industrias.

Sin embargo los que tienen esa ventaja de tener unos arbolitos, jardín, macetas con plantas, un huerto casero, etc.. es super relajarte salir a tomarte el café o desayunar en el jardín observando la naturaleza, te da paz, tu mente viaja y se relaja solo al observar como las abejas, pajaritos, mariposas se posan en las flores y arboles, ya sea para descansar o trabajar en el caso de las abejas, el sentir y oler el pasto, esa brisa que te transporta a la libertad y tranquilidad, es como si tu alma, tu espíritu lo necesitaba desde hace tiempo, les ha pasado?

Hoy 1 de agosto es día de la Pachamama, la Madre Tierra, quien generosamente nos brinda el sustento día a día sin darnos cuenta, ya que vivimos en un mundo fabricado por el hombre, enterrando poco a poco lo que la madre tierra nos proporciona tanto para comer, vivir en armonía, en fin sentirnos bien, la hemos ido dejando en segundo lugar en nuestra vida, viviendo en un mundo artificial.

Tenemos que tratar de vivir acorde a nuestra naturaleza, ser agradecidos con lo que la madre tierra nos proporciona, cuidarla como ella a nosotros, intentando ser mejores habitantes en este planeta, darle el lugar que le corresponde que es el primero ante todo este mundo superficial, siempre recurrir a ella ya que hasta te proporciona un remedio para cada malestar, por mencionar alguno, el té de manzanilla para aliviar un simple dolorcito de estómago, INCREÍBLE no?.

Es por esa razón que es llamada Madre Naturaleza, ya que nos cuida como nuestra mamá.

Es día de hacer conciencia y cambiar la percepción de nuestro planeta Tierra. Cuidémosla!!

Aquí les dejo un link de un video en el cual muestran como se realizan los quechuas la celebración de la Pachamama el día de hoy.

Seducción, Magnetismo y Atracción.


Por: Kharlycka


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Los seres humanos basamos nuestro contacto hacia las demás personas con nuestros 5 sentidos, además de que nuestras emociones se entrelazan y provocan reacciones que nos permiten atraer la atención de quienes nos mueven el piso.


De acuerdo a expertos, LA SEDUCCIÓN es el acto que consiste en inducir y persuadir a alguien con el fin de modificar su opinión ó hacerle adoptar un determinado comportamiento y actitud.


El magnetismo y la atracción están relacionados con diferentes aspectos:
Seguridad personal
Autoestima
Actitud ante la vida
Sin duda, la curva que atrae más es la sonrisa, además de que el sentido del humor y la actitud son clave para iniciar la seducción… no tiene nada que ver con la desnudez, ni con cuerpos esbeltos y mucho menos con poses sexuales.


Definitivamente la confianza siempre permitirá realzar aquello con lo que nos sentimos más a gusto, además que debemos estimular a diario el erotismo, la admiración mutua y realzar desde el interior lo que deseamos proyectar al exterior, amándonos y cuidándonos a nosotros mismos.
La seducción se vive como se quiere y como se puede, a veces inhibida, a veces en estado latente y dependerá de la energía que posee la persona a medida que su vida avanza, aunque algunos factores pueden pausar la seducción, como la prioridad de los hijos, el trabajo y las responsabilidades económicas.


Sin duda, la seducción se basa en los siguientes aspectos:
Autoestima: Estando a gusto nosotros mismos, seremos personas atractivas.
Tu sonrisa: Cuando la alegría existe, se transmite, lo cual no necesita de palabras ni de acciones.
Tu poder: Se basa en creer en tí mismo y en conocer tus cualidades positivas que pueden atraer.
Tu esencia: ya sea masculina relacionada con la fuerza, lo activo y con ir al objetivo, o femenina, relacionada con lo sutil, lo pasivo, lo enigmático.
Tu estilo: Todo dependerá de tus características personales, ya seas reservado ó extrovertido.
Tu meta: El proceso para acercarte a quien te atrae toma tiempo, hay que avanzar poco a poco y de manera sutil y discreta…ya que un interés excesivo puede ahuyentarla.



Amor propio: Aprender a sacar partido de nuestra belleza, nuestro estilo, y de hacernos amigos de nuestro reflejo frente al espejo, trabajando en tí mismo.


Ser realista: Acercarte a alguien que podría corresponderte, sin entrometerte como un tercero en discordia dentro de una relación ya establecida.


Conexión profunda: Es importante una buena comunicación y una buena química, además de conectar con sus intereses, sus necesidades y demostrarle que es alguien importante para ti.


Provocar sentimientos positivos: Obviamente es atractivo estar con alguien positivo y creativo, ya que es más saludable huir de las personas tóxicas.

Sentido del humor: La risa es un punto de atracción infalible ya que cuando nos reímos con la otra persona y la pasamos bien, nuestro cerebro segrega neuroquímicos relacionados con el placer y el bienestar como la serotonina y las endorfinas.



La seducción es un proceso individual, ya que cada persona tiene una visión distinta del mundo y nuestros gustos también son diferentes.


Herida emocional.

Hoy me estaba acordando de una “amiga”, la cual realmente rompió mi corazón y dejó una herida emocional muy profunda que hasta la fecha me sigo preguntando porque nunca fué honesta?

A veces las personas (amigos, familiares, novi@s) nos lastiman y dejan heridas emocionales que tardan un tiempo en sanar y por más que queremos soltar, llega un determinado momento en que recordamos lo que sucedió y tal vez no sentimos el mismo dolor que antes, pero siempre hay esa espinita que dices, porqué? será que merecía esto? Fué una lección de vida? en fin, te haces mil preguntas las cuales quedan sin respuesta, porque la otra parte jamas dió la cara, no hubo un punto final o más bien necesitas el escuchar la palabra PERDON de la otra persona, pero a veces eso no sucede, ya sea porque no hay la oportunidad de hablar después o porque no se busca ese momento.

Pero vamos por la vida lidiando con esas heridas emocionales, que nos hacen seguir cargando con un pasado que bien o mal para nosotros ya fué!! y que no nos hace nada bien.

Sé que es muy fácil decir suéltalo, pero realmente es un trabajo emocional muy profundo el soltar algo que realmente te lastimó, creanme pensé que lo había superado, supongo que al leer el principio de este artículo se preguntarán, pues que le pasó?! y siento que al escribir esta historia me va a ayudar a soltar definitivamente esta herida emocional.

Tuve una “amiga” en secundaria con la que pasaba mucho tiempo en la escuela, me tenía que dividir entre grupo de amigas y ella, el punto fué que nos hicimos uña y mugre, con decirles que duramos como 20 años de amigas, nos queríamos mucho, hasta que apareció un hombre, el detonó el rompimiento entre nosotras, el hombre es su primo, me lo presentó para que según me quedara en la familia, y pues resultó que ella se enamoró de él, ya que trabajaban y pasaban mucho tiempo juntos. Lógicamente, a mi nunca me pasó por la cabeza lo que andaban haciendo, por que ella siempre me decía no te preocupes yo lo cuido y lo veo en la oficina, cualquier cosa te aviso, aparte era su primo!. Pues resulta que la relación entre este hombre y yo ya no funcionaba dejó de tener detalles etc… Ella se alejó de mí, siempre le preguntaba porque ya no la veía? y solo contestaba tengo mucho trabajo y estoy cansada, luego nos ponemos de acuerdo. Para mí se hacía normal, hasta cuando empecé a recibir llamadas diciéndome que habían visto a mi novio con su asistente agarrados de la mano, en otra ciudad cercana a donde vivía, que si todavía andaba con él? y así, muchas personas los veían, los enfrenté preguntándoles y siempre negaban todo. Hasta que se terminó la relación y a los pocos días los ví en la calle agarrados de la mano sin que me vieran, en algunas ocaciones él llego a verme y se daba la vuelta, no me daba la cara. Se terminaron casando, ya no los volví a ver, jamas tuve la intención de reclamarle nada a ninguno de los dos, pero la verdad la que realmente me lastimó fué ella.

Él como en cualquier relación no funciona y adiós, no hay problema pero ella, se suponía que era mi amiga, y nunca fué sincera en decirme lo que pasaba, creo que en su momento me hubiera enojado pero después lo apreciaría y reconocería que fué sincera, mas vale hablar con la verdad aunque mueras en la batalla.

No sé, a veces pienso que sería bueno escribirle y decirle que me lastimó profundo lo que hizo, pero lo que me detiene es el pensar que realmente ella nunca me considero una amiga, porque eso no se hace a las verdaderas amigas. Ya no quiero acordarme en algunos momentos de mi vida lo que sucedió con ella, darle vuelta a la página completamente. Ella tiene su vida y yo la mía.

Siento que esta es la ultima vez que me acuerdo de ella, ya la perdoné, pero aún no logro entender su manera de actuar y creo nunca sabré el porque sucedió de esta manera, solo sé que gracias a esto, unos meses después conocí al amor de mi vida, con el que hasta la fecha estoy muy feliz.

En algunas ocaciones no entendemos nada de lo que pasa, pero por experiencia propia, siempre hay una lucecita al final del obscuro túnel. Hay que saber trabajar en nosotros mismos para poder cerrar esas heridas emocionales que nos dejan diferente situaciones de la vida ya sea con amigos, familiares, conocidos, compañeros de trabajo, etc… porque no es nada bonito andar cargando con el pasado aunque sea de vez en cuando la conciencia o memoria te traicionen.

Hay que vivir ligero, sin tanto equipaje, para poder disfrutar la vida y tener esa fuerza emocional para enfrentar las batallas por venir.

Gracias por leerme y lograr cerrar esta etapa de mi vida.

Por: HEIDY.

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Creer en ti mismo.

Por: HEIDY.

Hace algunos días, estaba viendo HGTV es un canal de televisión en el cual muestran proyectos de remodelación de casas, decoración de interiores, etc.. todo ese rublo de la construcción, pero lo que me dio muchísimo gusto ver es que ahora las mujeres están construyendo, remodelado, etc… creanme en ese momento, dije: Podemos con todo eso y más!! no saben, me sentí muy contenta, sentí el GIRL POWER a todo lo que daba, me empoderó y me hizo reafirmar que solo nosotros nos ponemos los límites.

El sentirse empoderado/a ese empujón que te da la vida y te dice en un letrero enorme, con letras mayúsculas y lucesitas que puedes hacer y crear todo lo que tengas en mente.

Sé que en algunas situaciones, no se puede hacer lo que se tiene en mente por falta de recursos físicos y monetarios, pero siempre hay un plan B, tal vez tarde en llegar a nuestra mente pero cuando tengamos ese plan B o C o D, intentemóslo, no se pierde nada, la vida esta hecha de intentar, caer y levantarse esa es nuestra realidad.

Sería maravilloso que todos pudiéramos tener todos los recursos para echar a andar nuestros proyectos, pero la vida esta hecha para luchar. No hay que desanimarnos, al contrario hay que sentir ese SUPER PODER en nosotros para decir va y con todo!

Tenemos que darnos cuenta que somos más fuertes de lo que pensamos, a veces, nuestra autoestima y seguridad en nosotros mismos se viene abajo por todas las situaciones en el exterior, bombardeándonos día a día en los medios de comunicación, pero no debemos dejarnos caer, mantenernos positivos es lo que nos empodera para poder salir al mundo con la fuerza necesaria y hacer realidad nuestros planes y deseos.

Animo!! Todos podemos hacer realidad lo que tenemos en la mente. Solo es cuestión de actitud y seguridad en nosotros mismos.

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Soñar despiertos es una realidad…

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por KHARLYCKA.

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“Soñar despierto es cultivar la creatividad oculta de nuestro olvidado niño interior”…

Los seres humanos estamos formados por realidades y por sueños…los sueños los podemos experimentar no solamente durante la noche mientras dormimos… en muchas ocasiones el soñar despiertos nos llega a inspirar y podemos sentir demasiadas cosas, como esperanza, alegría, deseo, frustración y hasta tristeza.

Soñar despiertos es una experiencia muy agradable y estimulante, aunque si caemos en el exceso, se puede convertir en un gran problema porque a la larga será imposible distinguir la realidad de la fantasía.

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Existen dos maneras de soñar despiertos:

  • El que se manifiesta de manera controlada…aquí creamos historias y situaciones donde somos los protagonistas, y lo hacemos donde queremos y como lo queremos.

 

  • El que creamos nosotros mismos, el cual nos hace divagar al crear cosas de manera involuntaria…llamado “Ensoñación” ó “Divagación”, puede ocurrir en medio de una tarea y entonces nuestros pensamientos pueden fluir libremente sin una conexión, siendo denominada “mente errante”.

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Soñar despiertos tiene diversos efectos en nuestros sentimientos…si lo realizamos de una manera positiva, la experiencia se manifiesta maravillosa creando felicidad y creatividad.

Por el contrario, si fantaseamos negativamente como por ejemplo, desquitarse de alguien, eso solo terminará hundiendonos en lo más profundo de nuestros pensamientos como si fueran arenas movedizas, entre la ansiedad y la culpa.

Muchas veces el soñar despiertos nos lleva a crear en nuestra mente para poder desarrollarlo en la realidad, ya que la motivación para alcanzar un futuro prometedor permite crear planes a corto, mediano y hasta largo plazo sin perder de vista que debemos ser realistas, porque podemos llegar a soñar con algo inalcanzable  que llevaría a sentir frustración y decepción.

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Algunas mentes pueden ser brillantes debido a que desarrollan sus ideas y se estimula la creatividad de maneras inimaginables.

Nosotros tenemos las posibilidades de crear y proyectar de una manera poderosa en nuestras vidas sin caer en distracciones…no es magia, simple y sencillamente todo está en nuestra mente.

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Intuición

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Muchos dicen que es la voz del alma, del espíritu, la que sale en momentos no planeados, pero la escuchamos y sentimos como si fuera un decreto.

En México es comúnmente conocida como “corazonada”, esas vocecitas que escuchas marcando una alternativa, camino, planteamiento que sale de la nada y se conecta con el sistema nervioso para hacerte saber lo que tienes que hacer, se manifiesta en el estómago, se te eriza la piel, te late el corazón a mil. Recuerda que el cuerpo no se equivoca y la intuición trabaja con éste, para hacerse notar.

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La intuición es la que nos dice que hacer pero nunca nos explica el porqué, es el superpoder de los seres humanos, pero pocos lo desarrollamos y sentimos, debido a que nos enfocamos en actuar de manera lógica y calculadora porque pensamos que así todo funciona de una manera perfecta y da el resultado planeado. Pero cuando nos detenemos unos segundos en relax, ese superpoder sale y nos hace cambiar de ruta o simplemente sentimos que encontramos el hilo negro del asunto que nos tenía un poco perturbados, algunas veces el sentir esa intuición ha ayudado a mucha gente a librarse de un accidente físico, (extraño no?) pero suele suceder, en esos segundos de relajación nos cambia la perspectiva y nos indica el camino a seguir en cualquier situación.

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Estudios afirman que las mujeres por naturaleza tienen ese superpoder muy sensible y alerta son las que usan más la intuición al momento de actuar. Especialmente si tienen un lazo afectivo con alguien, (hijos, familia, amigos) Tienen ese sexto sentido que les dice que las cosas no van bien o simplemente solucionan sus problemas trabajando en conjunto cerebro & intuición. En cambio la mayoría de hombres por naturaleza son más lógicos y sistemáticos, algunas veces sienten la corazonada pero deciden no seguirla porque es algo que no tiene la seguridad de que resulte como esta planeado. Pero en algún momento la intuición te dice “TE LO DIJE” y es cuando nos decimos “LO SABÍA”.

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Para que esto no nos suceda, seamos abiertos a escuchar esas voces que nos llegan de la nada, la mayoría de las veces la intuición no se equivoca, te libra de muchas cosas que no son buenas para ti y te brinda consejos certeros sin que los hayas pedido.

Escucha y siente a tu cuerpo, es lo mejor que podemos hacer.

Por: Heidy.